Aylık Yemek Listesi

TarihÖğleAkşam
04.08.2020
Salı
YAYLA ÇORBASI
ZEYTİNYAĞLI BAMYA
BOLONEZ SOSLU MAKARNA
KASE YOĞURT

(950 kcal)

( kcal)
05.08.2020
Çarşamba
TARHANA ÇORBASI
FIRIN TAVUK BUT
SADE BULGUR PİLAVI
ÇOBAN SALATASI

(1000 kcal)

( kcal)
06.08.2020
Perşembe
TEL ŞEHRİYE ÇORBASI
HARPUT KÖFTESİ
YOĞURTLU MANTI
KEMALPAŞA TATLISI

(1300 kcal)

( kcal)
07.08.2020
Cuma
MERCİMEK ÇORBASI
TAVUKLU NOHUT
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
KASE AYRAN

(950 kcal)

( kcal)
10.08.2020
Pazartesi
EZOGELİN ÇORBASI
ZEYTİNYAĞLI TÜRLÜ
ERİŞTELİ GÜVEÇ
KAYISI

(950 kcal)

( kcal)
11.08.2020
Salı
TERBİYELİ ŞEHRİYE ÇORBASI
ZEYTİNYAĞLI KURU FASÜLYE
KABUNE
İRMİK HELVASI

(1300 kcal)

( kcal)
12.08.2020
Çarşamba
DOMATES ÇORBASI
PİLİÇ ŞİNİTZEL
GARNİTÜRLÜ PİRİNÇ PİLAVI
KASE AYRAN

(1100 kcal)

( kcal)
13.08.2020
Perşembe
KREMALI SEBZE ÇORBASI
İZMİR KÖFTESİ
MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
KARPUZ

(1000 kcal)

( kcal)
14.08.2020
Cuma
DÜĞÜN ÇORBASI
ETLİ KABAK DOLMASI
PEYNİRLİ MAKARNA
KASE YOĞURT

(1000 kcal)

( kcal)
17.08.2020
Pazartesi
MERCİMEK ÇORBASI
ETLİ BEZELYE
FIRIN MAKARNA
ÜZÜM

(950 kcal)

( kcal)
18.08.2020
Salı
KIYMALI NOHUTLU TARHANA ÇORBASI
FIRIN TAVUK BAGET
MISIRLI PİRİNÇ PİLAVI
KASE YOĞURT

(1000 kcal)

( kcal)
19.08.2020
Çarşamba
KREMALI MANTAR ÇORBASI
TAS KEBABI
MEYANE PİLAVI
SARIBURMA

(1300 kcal)

( kcal)
20.08.2020
Perşembe
YÜZÜK ÇORBASI
KADINBUDU KÖFTESİ
PATATES PÜRESİ
KASE AYRAN

(1000 kcal)

( kcal)
21.08.2020
Cuma
ŞEHRİYELİ TAVUK ÇORBASI
ZEYTİNYAĞLI BARBUNYA
KIYMALI MİLFÖY BÖREĞİ
ÜZÜM HOŞAFI

(1150 kcal)

( kcal)
24.08.2020
Pazartesi
ARPA ŞEHRİYE ÇORBASI
ADANA KÖFTESİ
SADE BULGUR PİLAVI
KASE AYRAN

(1000 kcal)

( kcal)
25.08.2020
Salı
EZOGELİN ÇORBASI
ZEYTİNYAĞLI NOHUT YAHNİ
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
KARIŞIK TURŞU

(900 kcal)

( kcal)
26.08.2020
Çarşamba
YAYLA ÇORBASI
KARNIYARIK
SEBZELİ BULGUR PİLAVI
CACIK

(1000 kcal)

( kcal)
27.08.2020
Perşembe
KÖYLÜ ÇORBASI
ISPANAKLI PİLİÇ SARMA
ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
KEŞKÜL

(1200 kcal)

( kcal)
28.08.2020
Cuma
DOMATES ÇORBASI
ORMAN KEBABI
PEYNİRLİ MAKARNA
KAVUN

(1000 kcal)

( kcal)
31.08.2020
Pazartesi
ANDOLÜZ ÇORBASI
ETLİ TAZE FASÜLYE
SADE BULGUR PİLAVI
KASE YOĞURT

(950 kcal)

( kcal)